SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min sport

  • Dieta + Odżywki

    Post
    Dietetyka sportowa

    BCAA Xplode - przed i w trakcie treningu T-100 - za wczęnsie na to GAINERATOR - po treningu i w brakach w diecie Creatine Xplode - rano i po treningu Chela-Mag B6® Forte - przed snem VITA-MIN Multiple Sport- do sniadania edytuj posty, popraw i wstaw do sprawdzenia bo takto nie wiadomo o co chodzi Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2011-08-15 15:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Odżywki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Posiłek 1: (śniadanie) Płatki owsiane 100 g omlet z 2 jaj Mleko 100 g + 100 g Gainerationa banan + jabłko Creatine Xplode 7 g VITA-MIN Multiple Sport 1 caps Posiłek 2: (2 śniadanie) 2x bułki graham (niestety nie jem masła) szynka warzywa Posiłek 3:(obiad) pierś z kurczaka lub jakieś mięso (zawsze na obiad mam mięso) jogurt naturalny warzywa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2011-08-15 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www86.zippyshare.com/scaled/JvhaE89J/file.html /SFD/Images/2016/3/21/1a13b03a5a4446d7aa0a1379aac3cb92.jpg http://www10.zippyshare.com/scaled/jCEitBuo/file.html Dzisiaj do jedzenia nic ciekawego: jajecznica, piers, dorsz,piers, jajecznica, więc nie wrzucam rozpiski. Makro podobnie jak w piątek. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2016-03-21 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj pierwszy dzień na siłowni po chorobie. http://www86.zippyshare.com/scaled/JvhaE89J/file.html /SFD/Images/2016/4/5/b6ebdd648ccb4569a12bbe0d4870a6d7.jpg http://www10.zippyshare.com/scaled/jCEitBuo/file.html /SFD/Images/2016/4/5/1713c917ccf64376be185f24eb16129f.jpg http://www55.zippyshare.com/scaled/VNcIg9SD/file.html Olimp Vita-Min Multiple [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2016-04-05 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www86.zippyshare.com/scaled/JvhaE89J/file.html /SFD/Images/2016/4/10/7d971c0c0cdd4373a42f4449ea230a07.jpg http://www10.zippyshare.com/scaled/jCEitBuo/file.html /SFD/Images/2016/4/10/cc7708b9a4fa44dc8476c74893abca66.jpg http://www86.zippyshare.com/scaled/JvhaE89J/file.html /SFD/Images/2016/4/10/b55444d28ec04e2da732edf1775723fe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2016-04-10 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/4/21/3c7366f1e9224504a590d1bdf64a39bd.jpg http://www46.zippyshare.com/scaled/zmuiTa89/file.html Olimp Vita-Min Multiple Sport Ostrovit MgZB (ZMA) Omega 3 Universal Creatine 5g Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-04-21 17:23:35

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2016-04-21 17:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśniamy, że post o preparacie Vita-min multiple Sport informował generalnie o zmianach - że posiada: „nową, zmodyfikowaną i….. wzmocnioną formułę,” która tak strasznie „kole w oczy” konkurentów/konsumentów (chyba z przewagą tych pierwszych ), dzięki czemu tak [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2010-01-25 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to możliwe że przy takiej lekkiej diecie będę miał tylko 400 kalori na minusie skoro zjadam od 950-1100 a mam zapotrzebowanie na 3300 + godzinny rowerek i ćwiczenia? Na razie nic mi nie dolega i nie odczuwam skutków żadnych nie doborów. Jeżeli chodzi o witaminy i minerały to zażywam Vita-min Multiple Sport 1 tab 1 dziennie. Ja po prostu chcę w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-06-27 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno po witaminach nie przybędziesz na masie, z profilu widzę że uprawiasz sport więc jeśli miałbyś zamiar jeść witaminy to polecam Olimpu Vita-min multiple SPORT

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-07-14 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DII: Dieta paleolityczna do oceny

    Post
    Strength & Endurance

    Chciałbym prosić o ocenę stosunku kwasów omega 3 do omega 6 w mojej diecie. Tłuszcze w diecie: 4 żółtka jaj kurzych= 80g żółtka 2g tranu 30g oliwy z oliwek (tłoczony na zimno, jak wszystkie oliwy/oleje, których używam) 10g oleju rzepakowego 30g oleju lnianego budwigowego 30g orzechów włoskich 15g pestek dyni 15g migdałów około 20g pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2012-05-06 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase proszę o pomoc 78kg :kokos:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co myślicie o takim zestawie witamin OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP VITA-MIN PLUS OMEGA 3 GOLD jeśli za dużo to powiedzcie co wyrzucić albo dodać, tak rzeby było w miare tanio

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2007-11-15 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase proszę o pomoc 78kg :kokos:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP VITA-MIN PLUS -------tylko to są witaminy OMEGA 3 GOLD

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2007-11-24 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobne gainer ciekawszy z tych co napisales mysle ze megabol massmaker odzywka białkowa polecam nitroprogen treca - moja ulubiona. witaminy przy twoim stazu i wadze nie polecam nic bardziej złożonego niz multi pack 36 z treca lub vita-min plus olimpa(ta podstawowa formuła, nie SPORT) animalpaka i dawki wit/min wysikasz w większości- nie ma sensu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2009-04-21 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bardzo zamowilem: -VITALMAX Kreatyna Monohydrate -OLIMP Chela MZB Sport Formula -OLIMP Taurine Mega Caps -OLIMP Vita-Min Multiple Sport dorzucic cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2010-01-16 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natiwu / dziennik - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobry, wszystko szybko i sprawie, aczkolwiek WL już ciężko, bo dzisiaj 35kg a nie 30kg jak ostatnio. ;-) po treningu nie robiłam aero, bo miałam zajęcia na basenie. suple: vita-min multiple sport, bcaa 10g, cm3 5g, magnez 10g. dieta: I serek wiejski, ciemne pieczywo II FA so good (po treningu od razu na zajęcia więc coś po drodze trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2014-01-13 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natiwu / dziennik - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze przedwczorajsze plecki czuję. :-D 3 treningi pod rząd zrobiłam. :-)) teraz dwa dni na spokojnie, tylko aeroby. :-P co więcej mogę dodać, jest zaj**iście. :-D suple: vita-min multiple sport, bcaa 10g, cm3 5g, magnez 10g. dieta: I serek wiejski, ciemne pieczywo II 3 jajka, ciemne pieczywo III kura z ryżem IV kura z ryżem V białko, płatki [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2014-02-03 08:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Creatin Monohydrate 1200g Activlab EAA Xtra 500g Activlab Beta Alanine 128kaps Activlab Nitro Caps 240kaps Activlab DAA 1000 120kaps X2 Olimp Vita-Min Multiple Sport 60kaps x2 Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120kaps Łowickie WPC 80 1800g Megabol Dibencozide Magnum 100kaps starczy to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-07-02 18:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze w bicepsie

    Post
    Trening dla początkujących

    brałem witaminy , Vita-Min plus i Chela-Min sport formula Olimpa i nic nie pomaga , ciagle te skurcze jak napinam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-04-18 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki i Problemy z zaśnięciem

    Post
    Odżywki i suplementy

    na treningu nie czułem aż takiego dużego pobudzenia. Ostatnio kupiłem Caffeine 200 plus Treca i jak biorę przed treningiem 1-2 kaps. to nic prawie nie czuje. a zasypiam raczej bez problemów. jak brałem te próbki to wieczorem kręciłem sie na lewo po prawo, a jak juz prawie wchodziłem w fazę "płytkiego" snu to coś mnie tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2011-08-15 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na bogato!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muszę przyznać, że zaciekawiła mnie Twoja propozycja i chyba z niej skorzystam. Możliwość zaoszczędzenia jest strasznie przekonywująca, tym bardziej, że na jakości wiele się nie traci. Powoli zaczynam kompletować zamówienie, w związku z czym zastanawiam się jeszcze nad doborem odpowiednich witamin a także jakiegoś suplementu na stawy. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2012-09-07 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)